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Perdas e luto.

Quando ouvimos a palavra luto, logo vem em nossas cabeças o momento e os sentimentos expressos por uma pessoa que vivenciou a morte de uma pessoa muito querida e amada. É normal que a pessoa enlutada vivencie sentimentos de dor, tristeza, choro, raiva, negação, solidão, desamparo, desinteresse pelo mundo exterior

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Confraternizações. Felicidade ou tristeza?

Natal e Ano Novo. Tempo de alegria, felicidade, amor, esperança, recomeço, renovação, união e mais uma extensa lista de sentimentos e pensamentos positivos. Mas por que será que muitas pessoas se sentem na contra mão de todo esse espírito de união?Muitas são as queixas de pessoas que se sentem inadequadas

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Como faço para emagrecer?

Quem nunca viu aquela clássica cena de filme com a mocinha que, depois de levar um fora do homem amado passa dois dias na frente da televisão, chorando enquanto assiste filmes românticos, comendo sorvete e todas as delícias engordativas que se possa imaginar? Pois é, quem nunca comeu como resposta

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A obrigação e a dificuldade de perdoar.

Aprendemos muito cedo em nossas vidas que devemos ser pessoas boas, amar, respeitar, dividir e principalmente perdoar.Raiva, ódio e rancor não são sentimentos aceitáveis. Para a religião é pecado e para a sociedade é falta de controle e amor no coração. Mas se são sentimentos como não sentir? Impossível. Quando

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Você tem uma Bridget Jones dentro de você?

“Em momentos como esse, continuar a viver parece impossível e comer tudo o que há na geladeira parece inevitável.Tenho duas opções: Desistir e aceitar o estado permanente de solteira e eventualmente ser comida por cães, ou não.E dessa vez escolhi o não. Não serei derrotada por um homem mau e

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Autoestima. Como vai a sua?

Bolinha, fofo, rolha de poço, baleia, Nhonho, bolo fofo, hipopótamo, pançudo, saco de banha, bujão…  Quem não conhece um apelido nada carinhoso para tratar aquele amigo gordinho? Pois é, são muitos. Mas a obesidade não vem acompanhada apenas de apelidos. Assim como muitas doenças, ela também é acompanha de estigma

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Fórmula mágica?

Que a obesidade pode ocasionar problemas físicos de saúde, como hipertensão, diabetes, dores nas articulações, apneia do sono, entre outras, nós já sabemos, mas uma dor com que a pessoa obesa sofre e, muitas vezes, tenta mascarar é a psicológica. Os estigmas, preconceitos e baixa autoestima, frequentemente são vivenciados com

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Obesidade infantil

Desde o lançamento do documentário “Muito além do peso” queria muito assisti-lo, mas só tive a oportunidade nessa semana, mas com um presente que foi debatê-lo com minha turma de especialização em transtornos alimentares e obesidade. Minha vontade de assistir ao documentário era grande e agora considero imprescindível que todas as pessoas,

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Você tem fome de quê?

“A gente não quer só comida,A gente quer saída para qualquer parte…A gente não quer só comer,A gente quer prazer pra aliviar a dor…” Hoje usarei esses trechos da música Comida composta por Arnaldo Antunes, Marcelo Fromer e Sergio Brito em 1987 e grande sucesso da banda Titãs desde então.Você

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O que é psicoterapia?

É uma terapia utilizada com a finalidade de tratar problemas psicológicos. O trabalho psicoterapêutico visa auxiliar o paciente no processo de autoconhecimento buscando resgatar em seu íntimo a resolução para as questões que ele não se vê capaz de resolver sozinho. Ela traz uma visão integrada do homem considerando suas

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