Qual a relação entre psicoterapia e o tratamento da obesidade?
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Quando a obesidade tem origem emocional e o obeso não faz um trabalho de autoconhecimento através da psicoterapia, para aprender a lidar com suas emoções, seu comportamento continuará sendo o de sabotar qualquer método eficaz para perda de peso, continuando assim, protegido, mas também aprisionado pela obesidade.
Mas afinal, o que é obesidade?
A obesidade é uma doença crônica, que pode ser definida como o acúmulo de tecido gorduroso localizado ou generalizado e tem origem multifatorial, ou seja, distúrbios genéticos, endócrino – metabólico, desequilíbrio nutricional, fatores emocionais e sedentarismo, podendo aparecer de maneira isolada ou com duas ou mais causas combinadas.
Causas da obesidade
A obesidade surge no organismo de alguém quando a quantidade de gorduras ingeridas é muito superior às gorduras queimadas. Isso pode acontecer por causas diversas como:
- Distúrbios genéticos;
- Endócrino – metabólico;
- Desequilíbrio nutricional;
- Fatores emocionais;
- Sedentarismo;
- Fatores ambientais;
- Fatores sociais.
Consequências da obesidade
Os maiores riscos da obesidade não estão no peso em si, mas sim nas doenças associadas à ela. A obesidade pode ser a causa de doenças como:
- Diabetes;
- Hipertensão arterial;
- Problemas nas articulações;
- Doenças cardiovasculares;
- Doenças pulmonares;
- Apneia do sono;
- Colesterol elevado.
E as dietas e fórmulas mágicas, funcionam?
Dieta do sol, dieta da lua, pílulas milagrosas, provavelmente você já ouviu falar destas e de tantas outras “receitas” para emagrecimento rápido.
Na ânsia de resultados imediatos, essas soluções difundidas através de crenças populares, ou até mesmo da mídia, surgem como o melhor caminho a seguir. Porém, muitas vezes não é levado em consideração o custo real de cada uma dessas fórmulas.
É notório que você pode efetivamente perder muito peso em um curto período de tempo, mas elas podem acarretar problemas de saúde e a dificuldade na manutenção de uma dieta rigorosa pode levar você a ganhar peso novamente, e, em alguns casos, em número maior do que foi perdido.
Então a cirurgia bariátrica é a solução?
Uma grande descoberta contra a obesidade e outras doenças foi a cirurgia bariátrica (redução de estômago).
Com o grande número de doenças relacionadas à obesidade, muitas vezes este procedimento é imprescindível, porém o que a maioria das pessoas desconhece, é que somente a cirurgia não elimina o problema de forma definitiva.
O pós-cirurgico exige uma completa readaptação, e, nesta etapa, os desafios não são poucos. Caso o paciente não esteja emocionalmente preparado para mudar uma série de hábitos em sua vida, ele pode ter dificuldades na perda e manutenção de peso, e até mesmo voltar à condição anterior.
A psicoterapia pode ser uma grande aliada neste instante, pois através do autoconhecimento é possível manter uma vida saúdavel e equilibrada.